| 热量(千卡) | 286.00 | 脂肪(克) | 0.60 |
| 蛋白质(克) | 6.50 | 碳水化合物(克) | 63.60 |
| 膳食纤维(克) | 13.20 | 硫胺素(毫克) | 0.21 |
| 钙(毫克) | 185.00 | 核黄素(毫克) | 0.18 |
| 镁(毫克) | 99.00 | 烟酸(毫克) | 7.40 |
| 铁(毫克) | 6.40 | 维生素C(毫克) | 82.00 |
| 锰(毫克) | 1.08 | 维生素E(毫克) | 0.00 |
| 锌(毫克) | 2.15 | 维生素A(微克) | 0.00 |
| 胆固醇(毫克) | 0.00 | 铜(毫克) | 0.79 |
| 胡罗卜素(微克) | 6.30 | 钾(毫克) | 554.00 |
| 磷(毫克) | 182.00 | 视黄醇当量(微克) | 9.80 |
| 钠(毫克) | 264.30 | 硒(微克) | 5.59 |