| 热量(千卡) | 203.00 | 脂肪(克) | 4.20 |
| 蛋白质(克) | 4.90 | 碳水化合物(克) | 36.30 |
| 膳食纤维(克) | 38.70 | 硫胺素(毫克) | 0.07 |
| 钙(毫克) | 832.00 | 核黄素(毫克) | 0.43 |
| 镁(毫克) | 337.00 | 烟酸(毫克) | 1.00 |
| 铁(毫克) | 21.20 | 维生素C(毫克) | 1.00 |
| 锰(毫克) | 1.51 | 维生素E(毫克) | 2.32 |
| 锌(毫克) | 5.88 | 维生素A(微克) | 0.00 |
| 胆固醇(毫克) | 0.00 | 铜(毫克) | 1.14 |
| 胡罗卜素(微克) | 6.00 | 钾(毫克) | 28.00 |
| 磷(毫克) | 38.00 | 视黄醇当量(微克) | 9.90 |
| 钠(毫克) | 154.70 | 硒(微克) | 4.72 |