| 热量(千卡) | 31.00 | 脂肪(克) | 0.60 |
| 蛋白质(克) | 2.60 | 碳水化合物(克) | 3.70 |
| 膳食纤维(克) | 2.20 | 硫胺素(毫克) | 0.08 |
| 钙(毫克) | 40.00 | 核黄素(毫克) | 0.15 |
| 镁(毫克) | 58.00 | 烟酸(毫克) | 0.90 |
| 铁(毫克) | 0.60 | 维生素C(毫克) | 22.00 |
| 锰(毫克) | 0.54 | 维生素E(毫克) | 2.50 |
| 锌(毫克) | 1.14 | 维生素A(微克) | 488.00 |
| 胆固醇(毫克) | 0.00 | 铜(毫克) | 0.99 |
| 胡罗卜素(微克) | 1.50 | 钾(毫克) | 137.00 |
| 磷(毫克) | 64.00 | 视黄醇当量(微克) | 89.40 |
| 钠(毫克) | 83.00 | 硒(微克) | 2.00 |