| 热量(千卡) | 200.00 | 脂肪(克) | 2.80 |
| 蛋白质(克) | 24.40 | 碳水化合物(克) | 19.30 |
| 膳食纤维(克) | 31.60 | 硫胺素(毫克) | 0.26 |
| 钙(毫克) | 1.00 | 核黄素(毫克) | 6.90 |
| 镁(毫克) | 30.00 | 烟酸(毫克) | 19.50 |
| 铁(毫克) | 7.50 | 维生素C(毫克) | 2.00 |
| 锰(毫克) | 0.91 | 维生素E(毫克) | 0.00 |
| 锌(毫克) | 3.50 | 维生素A(微克) | 13.00 |
| 胆固醇(毫克) | 0.00 | 铜(毫克) | 2.30 |
| 胡罗卜素(微克) | 6.40 | 钾(毫克) | 228.00 |
| 磷(毫克) | 523.00 | 视黄醇当量(微克) | 15.50 |
| 钠(毫克) | 1.70 | 硒(微克) | 10.64 |