| 热量(千卡) | 189.00 | 脂肪(克) | 5.00 |
| 蛋白质(克) | 10.50 | 碳水化合物(克) | 25.50 |
| 膳食纤维(克) | 37.60 | 硫胺素(毫克) | 0.05 |
| 钙(毫克) | 436.00 | 核黄素(毫克) | 0.54 |
| 镁(毫克) | 264.00 | 烟酸(毫克) | 3.50 |
| 铁(毫克) | 7.40 | 维生素C(毫克) | 1.00 |
| 锰(毫克) | 38.60 | 维生素E(毫克) | 0.00 |
| 锌(毫克) | 2.12 | 维生素A(微克) | 0.00 |
| 胆固醇(毫克) | 0.00 | 铜(毫克) | 2.22 |
| 胡罗卜素(微克) | 8.70 | 钾(毫克) | 47.00 |
| 磷(毫克) | 183.00 | 视黄醇当量(微克) | 12.70 |
| 钠(毫克) | 45.90 | 硒(微克) | 1.10 |